Kast med liten boll, kast med stor boll, kasta vatten och ro båt...Idag hade vi  Qigong på postkontoret i Tibble. Jag förstod inte riktigt meningen med det hela, men jag tror det var att man skulle använda så lite muskler som möjligt i långsamma rörelser. Det gav inte så mycket men alla såg rätt roliga och oförstående ut. ;p



Handbollsträning ikväll och jag är pepp pepp pepp :D